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一年一度的聖誕節又來啦 !!!

是個令人開心的一天

106.11.26  期待已久的運動野餐日 

故事是這樣開始的 .. 據說 ..

繼歐洲市集之後，緊接著「冰雪奇緣嘉年華」要登場啦！這回由台灣華特迪士尼公司授權指導，並與野獸國與台北101共同主辦，以冰雪奇緣最新動畫短篇《雪寶的佳節冒險》為概念，打造全球首創、世界唯一的冰雪奇緣主題嘉年華，地點就在台北101水舞廣場，各位準備好展開這趟冬季冰雪冒險了嗎？

猛眨眼睛、裝鬼臉、搖頭晃腦、突然大叫….. 妥瑞氏症彷若老天裝上的一個框，有的人能跳脫框架，發掘框外無限寬廣的世界、勇敢地跨越這個界限；而有的人卻只能看到框線本身，在自己的天地自怨自艾。吳尚洋，就是一個未曾有過框架的妥瑞氏症鬼才，縱使上天為他畫地自限，他依舊活出如燦爛花朵般的生命色彩。

「色彩這玩意，我只留給我的作品 」，今年28歲、綽號「大黑白」的樂高達人陳冠州，今天(3/19)在臺北市青少年發展處築夢達人講座，與青少年分享跳脫「考好試、進名校，才有前途」的線性人生，聊聊他引以為豪的「龍山寺」、「百貨公司 」、「派出所」等代表作品，融合臺灣特色與西方積木的衝突感，讓他數度獲得媒體關注，報章雜誌報導、電視節目訪問、廣告接踵而來，也藉此成立公司，靠樂高走出不一樣的就業路。

TED 火星爺爺 

別只看沒有 向你的困境借東西

國際記者朵拉‧托賽(Dora Tauzin)是個土生土長的巴黎女人，20多年前到東京居住，目前往來巴黎與東京神樂坂間。她發現，在日本，忙碌似乎是一種美德，幾乎所有人都會說「忙是好事」。若是換成法國人，幾乎所有人都會皺起眉頭說「這麼忙，好可憐喔！」然而，注重自己的時間，是幸福人生的必要功課。「希望人生對你露出微笑，就得先開開心心和它交朋友。」

忙碌最容易讓人疲勞及老化。

對一般人來說，良好的飲食很簡單，就是吃很多蔬菜水果、攝取足夠的蛋白質和碳水化合物，避免太多糖。一般人每天攝取的卡路里約在2000大卡上下。

但職業運動員的吃法各異其趣，有些選手自有一套飲食之道，例如：

過去講到管理，大家想的是專業能力，是聰明才智。是員工的績效，但是員工心裡開不開心，不是太重要。但是現在連美軍挑軍官，都要尋找正向的人，快樂管理，管理於無形，才是新王道。

彰化銀行為行內主管辦的一場進修課程，邀請到了在台灣長大，專業是企業及人力資源的杜文英，她從美軍如何挑選士兵，如何鍛鍊，提出了大家日常也可以試著從日常開始嘗試的自我快樂管理。

懂得低調，做人做事，
不驕不躁，低調是一種修養，
低調的人生充滿著自信，
充滿著能量，唯有水低方能為海，
唯有人低才可能成王。

低調不是被邊緣被遺忘，更不是無能。
相反，只有自信才能做到低和安於低調。
——馮驥才有人以為高調是一種成功，
其實不然。